Orario dal 4 Settembre 2023

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	LUN	MAR	MER	GIO	VEN	SAB
09.15	-	-	Riequilibrio Muscolare (9.15-10.30)	-	-	Kundalini Yoga (9.15-10.30) *dal 30/09*
10.00		Risveglio Muscolare (10.00-11.00) *dal 03/10*		Risveglio Muscolare (10.00-11.00) *dal 03/10*
10.30			Riequilibrio Muscolare (10.30-11.45)		Riequilibrio Muscolare (10.30-11.45)	Sbarra a Terra (10.30-11.30)
						Rieducazione Posturale di Gruppo (10.30-11.30)
11.00	Corpi Liberi Dinamica (11.00-12.00)	-	-	Corpi Liberi Dolce (11.00-12.00)	-	-
	Pilates in GRAVIDANZA (11.00-12.00)			Tai ji quan (11.00-12.00) AL PARCO *dal 12/9*
11.30	-	-	-	-	-	Danza Classica [Sbarra] (11.30-12.30)
12.00	Danza Orientale (12.00-13.00) *da 18/09*	-	-	Hatha yoga e Pranayama (12.00-13.00)	-	-
12.30	-	-	-	-	-	Danza Classica [Centro] (12.30-13.30)
13.15	Pilates Matwork (13.15-14.15)	-	-	-	-	-
13.30	Corpi Liberi Dolce (13.30-14.30)	Sbarra a terra (13.30-14.30)	-	Corpi Liberi Dinamica (13.30-14.30)	-	-
		Potenziamento Muscolare Intensivo (13.30-14.00)		Potenziamento Muscolare Intensivo (13.30-14.00)
		Potenziamento Muscolare Intensivo (14.00-14.30)		Potenziamento Muscolare Intensivo (14.00-14.30)
14.30	-	-	-	Somatic Contemporary Dance (14.30-15.30)	-	-
14.45	-	E_A_S_Y Dance Practice (14.45-15.45)	-	-	-	-
		Ginnastica Ipopressiva® (14.45-15.45)
15.15	-	-	Feldenkrais PERIODICO (15.15-16.30)	-	-	-
15.30	-	-	-	-	Contemporary Ballet (15.30-17.00)	-
15.45	-	-	-	Riequilibrio Muscolare (15.45-17.00)	-	-
16.00	-	-	Pilates in GRAVIDANZA (16.00-17.00)	Ginnastica Ipopressiva® (16.00-17.00)	-	-
16.30	-	Riequilibrio Muscolare (16.30-17.45)	-	-	-	-
17.00	Corpi Liberi Dolce (17.00-18.00)	-	Contemporanea Ragazzi 10-13 anni (17.00-18.00)	Espressione Corporea Bambini dai 3 ai 6 anni (17.00-18.00)	Ginnastica Miofasciale (17.00-18.00)	-
			Tai ji quan (17.00-18.00) *dal 12/9*	Corpi Liberi Dolce (17.00-18.00)	Tai ji quan (17.00-18.00) *dal 12/9*
17.30	Pilates Matwork (17.30-18.30)	-	-	-	-	-
17.45	-	Riequilibrio Muscolare (17.45-19.00)	-	-	-	-
		Danza Classica (17.45-18.45)
18.00	Corpi Liberi Dinamica (18.00-19.00)	-	Pilates Matwork (18.00-19.00)	Espressione Corporea Bambini dai 6 ai 9 anni (18.00-19.00)	Danza Contemporanea Bambini dai 6 ai 9 anni (18.00-19.00)	-
	Tai ji quan (18.00-19.00) AL PARCO *dal 12/9*		YogaDanza Bambini dai 6 anni (18.00-19.00)	Sbarra a Terra (18.00-19.00)	Kung fu Bambini (17.30-18.30) *dal 6/10*
18.30	Teatro Danza Ragazzi dai 10 anni (18.30-19.30)	-	-	-	-	-
19.00	Potenziamento Muscolare (19.00 -20.00)	Sbarra a Terra (19.00-20.00)	Movimento Dolce (19.00 -20.00)	Sbarra a Terra (19.00-20.00)	Autodifesa con preparazione pugilistica (19.00-20.00) *dal 4/10*	-
		Sviluppo Muscolare (19.00 -20.00)	Hatha Yoga (19.00 -20.00)	Potenziamento Muscolare (19.00 -20.00)
19.30	Odaka Yoga (19.30 -20.30)	-	-	-	-	-
20.00	Benessere della schiena (20.00 -21.00)	Danza Jazz (20.00-21.00)	Yoga Danza (20.00-21.15)	Danza Classica [sbarra] (20.00-21.00)	Mimo corporeo Drammatico (20.00-21.30) *dal 06/10*	-
			Autodifesa con preparazione pugilistica (20.00-21.00) *dal 4/10*
20.15	-	-	-	SambaGym (20.15-21.00)	-	-
20.30	Improvvisazione e Composizione (20.30-21.45)	-	-	-	-	-
21.00	-	Danza Contemporanea (21.00-22.15)	-	Danza Contemporanea Brasiliana (21.00-22.15)	-	-

 

ATTENZIONE:

Tutti i corsi sono riservati agli iscritti.
Per partecipare occorre prenotare attraverso l'indirizzo di posta prenotazioni@centromovimentosolaris.it oppure in segreteria oppure ai nostri contatti telefonici.

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Centro Movimento Solaris
Societá Sportiva Dilettantistica r.l. - Via Farini, 24 - 40124 Bologna - Tel./Fax.051231632