Il Corso:

La lezione si suddivide in tre parti.
Lezione aperta di movimento, pratiche corporee e danza per stare bene.
La lezione si basa sulle tecniche di floorwork e release, per costruire una consapevolezza anatomica e funzionale del corpo e delle sue potenzialità di movimento in dinamica. Il focus sarà quello di rendere il corpo disponibile ad essere fluido ma anche forte e compatto, capace di interpretare diversi stati, di trovare una relazione sempre nuova con gli altri, lo spazio che ci circonda, e il suono.
La lezione sarà composta da una prima parte tecnica, seguita da vari tipi di improvvisazione, fino ad arrivare ad una composizione coreografica finale. Sarà dato spazio alla creatività individuale e a creazioni di gruppo, sostenendo un ambiente serio ma anche divertente, di collaborazione e scambio reciproco.