CENTRO MOVIMENTO SOLARIS

Da oltre 40 anni ci occupiamo delle persone. Dei vostri corpi e dei vostri respiri.
I nostri corsi, seminari e i laboratori, hanno come obiettivo comune la conoscenza del corpo.
Dalla Danza alla Ginnastica, dallo Yoga all'Espressione Corporea, dalle Arti Marziali al Feldenkrais.
Tutte le attività sono riservate agli iscritti.

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Corsi
  • Tutti
  • Danza e Teatro
  • Bambini e Ragazzi
  • Discipline Corporee
  • Yoga
Alice Murtas

Benessere della schiena

Serena Dibiase

Bioenergetica e pratiche vocali

Marco Sbarzagli

Classica e Sbarra a terra

Marco Sbarzagli

Classica per Ragazzi

Lucrezia Rosellini

Danza Contemporanea Adulti

Elvio Assuncao

Danza Contemporanea Brasiliana

Agnese Mattanò

Danza Contemporanea Ragazzi

Arianna Pisano

Contemporary Ballet

Corpi Liberi

Simona Nannetti

Espressione Corporea Adulti

Simona Nannetti

Espressione Corporea Bambini

Giulietta Muse

Fcbd e Tribal

Adriana Frabboni

Feldenkrais

Annamaria Pucci

Hatha Yoga

Simona Nannetti

Improvvisazione e Composizione Teatrodanza

Gemma Sacchetti

Ipopressiva

Piera Raimondi Cominesi

Kundalini Yoga

Agnese Mattanò

Mimo Corporeo Drammatico

Valeria Scardigno

Movimento Dolce

Lucrezia Rosellini

Movimento Somatico

Fiorenza Minervini Valentina Sfameni

Odaka Yoga

Fiorenza Minervini

Odaka Yoga in Gravidanza

Sybille Paatzsch

Danza Orientale

Valeria Scardigno

Pilates Matwork

Valeria Scardigno

Pilates in Gravidanza

Stefania Lombardi

Pizzica

Alice Murtas

Potenziamento HIIT

Lucrezia Rosellini

Potenziamento muscolare

Armando Comini

Recitazione Ragazzi

Donata Ferrarese (Fisioterapista)

Rieducazione Posturale di Gruppo

Elena Balboni

Riequilibrio muscolare e posturale

Matteo Palozzo

Tai Ji Quan

Mattia Tascone

Tango

Simona Nannetti

TeatroDanza

Anna Albertarelli

Teatrofisico

Anna Albertarelli

Tecnho Workout Dance

Simone Guizzo

Vinjasa Yoga

Irene Scarascia

Yoga, postura e perineo

Orari

Il movimento è l'unico discorso su cui non mentire; in esso tutto ciò che è falso o appreso in modo troppo meccanico divene chiaramente visibile.

Martha Graham

L’improvvisazione è frutto di estemporaneità. Conoscere lo strumento e capirlo significa compiere il primo passo per creare. Occorre ascoltare quello che sta succedendo: sia quello che stiamo suonando, sia quello che suonano gli altri.

Paul Rutherford

Danziamo, danziamo, altrimenti siamo perduti

Pina Baush

Persone

Adriana Frabboni

Feldenkrais

Corpi Liberi

Agnese Mattanò

Mimo Corporeo Drammatico

Conteporanea Ragazzi

Alice Murtas

Potenziamento Hiit

Anna Albertarelli

Teatro Fisico

Techno Workout Dance

Annamaria Pucci

Hatha Yoga

Arianna Pisano

Contemporary Ballet

Armando Comini

Recitazione Cinematografica

Recitazione Ragazzi

Donata Ferrarese

Rieducazione posturale di Gruppo

Elena Balboni

Riequilibrio Muscolare e Posturale

Elvio Assuncao

Contemporanea Brasiliana

Fiorenza Minervini

Odaka Yoga

Odaka Yoga in Gravidanza

Gemma Sacchetti

Ipopressiva

Giulietta Muse

FCBD e Tribal

Irene Scarascia

Yoga, Postura e Perineo

Laura Bisognin

Corpi Liberi

Lucrezia Rosellini

Contemporanea Adulti

Contemporanea Bambini

Contemporanea Ragazzi

Esperimento

Marco Sbarzagli

Classica e Sbarra a Terra

Sbarra a Terra

Classica per Ragazzi

Matteo Palozzo

Thai Chi Quan

Mattia Tascone

Tango

Piera Raimondi cominesi

Kundalini Yoga

Serena Dibiase

Bioenergetica e voce

Simona Nannetti

Improvvisazione e Composizione

TeatroDanza

Espressione Corporea Adulti

Espressione Corporea Bambini

Benessere della schiena

Simone Guizzo

Vinjasa Yoga

Stefania Lombardi

Pizzica

Sybille Paatzsch

Corpi Liberi

Orientale

Valentina Sfameni

Odaka Yoga

Valeria Scardigno

Pilates Matwork

Movimento Dolce

Pilates in Gravidanza

Corpi Liberi

Pilates Posturale

Circuito Movimento

Orari

    • DANZA E TEATRO ADULTI

      • v
         CONTEMPORANEA Adulti Lucrezia Rosellini MAR 20.00-21.15 
         CONTEMPORANEA Adulti Lucrezia Rosellini MER 11.00-12.00 
         CONTEMPORANEA BRASILIANA Elvio Assuncao GIO 20.30-21.45 
         ESPRESSIONE CORP. ADULTI Simona Nannetti GIO 19.00-20.00 
         HIP HOP Riccardo Moregola MAR/VEN 19.00-20.00 
         IMPROV. e COMPOSIZIONE Simona Nannetti LUN 20.30-21.45 
         MIMO CORP. DRAMMATICO Agnese Mattanò MER 19.00-20.30 
         ORIENTALE Sybille Paatzsch LUN/GIO 12.00-13.00 
         PIZZICA Stefania Lombardi MER/VEN 19.00-20.00 
         SBARRA A TERRA Marco Sbarzagli MAR/GIO 11.00-12.00 
         SBARRA A TERRA Marco Sbarzagli MAR/GIO 13.30-14.30 
         SBARRA A TERRA Marco Sbarzagli MAR/GIO 19.00-20.00 
         SBARRA A TERRA Marco Sbarzagli SAB 10.30-11.30 
         CLASSICA [Sbarra + Centro] Marco Sbarzagli MAR/GIO 17.30-19.00 
         CLASSICA [Sbarra] Marco Sbarzagli MAR/GIO 20.00-21.00 
         CLASSICA [Sbarra] Marco Sbarzagli SAB 11.30-12.30 
         CLASSICA [Centro] Marco Sbarzagli SAB 12.30-13.30 
         TANGO Mattia Tascone LUN 18.30-19.30 
         TANGO Mattia Tascone LUN 19.30-20.30 
         PERIODICHE:
         FATCHANCEBELLYDANCE Giulietta Muse DOM 12.00-14.00 
         TRIBAL FUSION Giulietta Muse DOM 14.30-16.30 
         CONTEMPORARY BALLET Arianna Pisano
         ANATOMY OF A SPIRAL Arianna Pisano

    • DISCIPLINE CORPOREE

      •  AEROPILATES Lucia Valgimigli LUN/VEN 17.00-18.00 
         BENESSERE DELLA SCHIENA Simona Nannetti LUN 19.30-20.30 
         BENESSERE DELLA SCHIENA Lucrezia Rosellini MER 19.30-20.30 
         FELDENKRAIS Adriana Frabboni LUN 19.00-20.00 
         FELDENKRAIS Adriana Frabboni MER 16.15-17.30 
         MOVIMENTO DOLCE L. Valeria Scardigno MAR/GIO 10.00-11.00 
         MOVIMENTO SOMATICO Lucrezia Rosellini MAR 19.00-20.00 
         PILATES MATWORK L. Valeria Scardigno LUN/MER 13.15-14.15 
         PILATES MATWORK L. Valeria Scardigno GIO 18.00-19.00 
         POTENZIAMENTO HIIT Alice Murtas LUN/GIO 12.30-13.00 
         POTENZIAMENTO MUSCOLARE Lucrezia Rosellini MER 18.00-19.00 
         POTENZIAMENTO MUSCOLARE Lucia Valgimigli VEN 18.00-19.00 
         RIEDUC. POSTURALE GRUPPO Donata Ferrarese SAB 10.45-11.45 
         RIEQUILIBRIO MUSC. E POST. Elena Balboni MER/VEN 9.15-10.30 
         RIEQUILIBRIO MUSC. E POST. Elena Balboni MER/VEN 10.30-11.45 
         RIEQUILIBRIO MUSC. E POST. Elena Balboni MAR/GIO 16.30-17.45 
         RIEQUILIBRIO MUSC. E POST. Elena Balboni MAR 17.45-19.00 
         TAI JI QUAN Matteo Palozzo MAR/GIO 18.00-19.00 
         
         PERIODICHE:
         BIOENERGETICA E VOCE Serena Dibiase
         
         
         
         

    • DANZA BAMBINI E RAGAZZI

      •  BAMBINI:
         NIDI DI DANZA (18-36 mesi) Sonja Lasagna MER 16.45-17.45 
         CONTEMPORANEA (3/6 anni) Sonja Lasagna MAR 17.00-18.00 
         CONTEMPORANEA (6/10 anni) Sonja Lasagna MAR 18.00-19.00 
         ESPRESSIONE CORPOR.(3/6) Simona Nannetti GIO 17.00-18.00 
         ESPRESSIONE CORPOR.(6/10) Simona Nannetti GIO 18.00-19.00 
         HIP HOP Bambini (6/11) Riccardo Moregola VEN 17.00-18.00 
         RAGAZZI:
         CLASSICO Ragazzi (11/15) Marco Sbarzagli GIO 16.00-17.00 
         CONTEMPORANEA Rag. (11/15) Agnese Mattanò MER 18.00-19.00 
         HIP HOP Ragazzi (11/15) Riccardo Moregola MAR/VEN 18.00-19.00 
         RECITAZIONE RAGAZZI (10/13) Armando Comini LUN 18.30-19.30 
         TEATRODANZA Ragazzi (11/15) Simona Nannetti LUN 18.30-19.30 

    • ginnastica finalizzata allo YOGA

      •  HATHA YOGA Annamaria Pucci MAR 19.00-20.00 
         KUNDALINI YOGA Piera Raimondi MER 19.00-20.00 
         KUNDALINI YOGA Piera Raimondi SAB 9.15-10.30 
         ODAKA YOGA Valentina Sfameni LUN 18.30-19.30 
         ODAKA YOGA Fiorenza Minervini GIO 18.00-19.00 
         YOGA DELL'INTEGRAZIONE Laura Pappacena MER 8.30-9.30 
         YOGA DELL'INTEGRAZIONE Laura Pappacena GIO 13.15-14.30 
         YOGA DELL'INTEGRAZIONE Laura Pappacena LUN 17.00-18.00 
         VINJASA YOGA Simone Guizzo MER/VEN 10.00-11.00 
         VINJASA YOGA Simone Guizzo LUN/MER 13.00-14.00 
         VINJASA YOGA Simone Guizzo MER/VEN 18.00-19.00 
         PERIODICHE:
         YOGA, POSTURA E PERINEO Irene Scarascia

    • GINNASTICHE

      •  CORPI LIBERI Sybille Paatzsch LUN/GIO 11.00-12.00 
         CORPI LIBERI Adriana Frabboni LUN 17.00-18.00 
         CORPI LIBERI Adriana Frabboni LUN 18.00-19.00 
         CORPI LIBERI Sybille Paatzsch GIO 13.30-14.30 
         CORPI LIBERI Valeria Scardigno GIO 17.00-18.00 
         PERIODICHE:
         GINNASTICA IPOPRESSIVA Gemma Sacchetti

    • GRAVIDANZA e NEOMAMME

      •  PILATES IN GRAVIDANZA Valeria Scardigno LUN/MER 11.00-12.00 
         ODAKA YOGA IN GRAVID. Fiorenza Minervini GIO 17.00-18.00 
         
         
         
         
         
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Calendario Giornaliero
100 Ore settimanali
Oltre 100 ore di lezione alla settimana
50 Proposte
Oltre 50 corsi
35 Collaborazioni
Oltre 35 insegnanti
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