Introduzione al Kalaripayatthu
 
condotto da Jodi Capitani
Orari:

Martedì dalle 9.30 alle 11.00
LEZIONE DI PROVA GRATUITA

 

Il Corso:

Il Kalaripayatthu è una delle più antiche arti marziali dell'India, è originaria del Kerala e si ritiene sia la madre di tutte le discipline artistiche del sud dell'India.
E' un'arte dravidica, appartenente alle popolazioni e alle tradizioni autoctone del sud dell'India.
La pratica è sempre preceduta dal Guruvandhanam, le Forme di Saluto al cielo, alla terra, al proprio Guru e al dio Ganesh. Diverse serie di movimenti (il primo è sempre di difesa) coprono le quattro direzioni dei punti cardinali e coinvolgono tutto il corpo.
Si intrecceranno nel corso del laboratorio le tecniche del Kalaripayatthu, in particolare quelle a corpo libero, una pratica con i bastoni e un lavoro di base sul movimento e conoscenza del proprio corpo. La lezione si conclude con tecniche di rilassamento.